SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • hmmm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najszybszy sposob to przejsc na diete z niska podaza ww do 20-30 g dziennie polaczona z intensywnym treningiem calego ciala i krotkimi przerwami, czyli tak jak mniej wiecej wyglada wprowadzenie do diety CKD, na ktorym tracilem w tydzien-dwa nawet 4 kg inna sprawa, ze zdolnosc do duzego wysilku jakim sa zawody, jest wtedy niezbyt wysoka byc moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2006-10-11 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal amino booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też tak myslę. Produkcik zarąbisty i w megabolowej cenie. Przyswajanie super. Ale jak dostałem smak kawa, to już popadłem w nałóg :)). Powaznie - kurcze, taki schłodzone capucino - jeszcze nie jadłem tak dobrej odżywki. Wygląda na to, że dostali jakiegoś bystrego technologa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2006-10-11 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Moderatorow pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    idz do apteki, poszukaj takiej gdzie bedzie jakas mloda dupcia powiedz jak sprawa wyglada, zeby sie zlitowala i sprzedala Ci paczuszke

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2006-10-11 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddam 40kg żelastwa

    Post
    Targowisko

    Siemka słuchaj wzasadzie też chce kupić u tego gościa..Powiedz mi cos o tym co on sprzedaje czy sie opłaca.jak to wyglada ...??pozdro MAx

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-10-11 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyc się zył?????????????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mi wygląda jak popękane naczynia krwionośne a nie żyły. Najlepiej idz do lekarza. Ale możliwe ze ma to od treningów jeśli na treningu nadymasz się jakbyś kupsko robił ale z tymi zielonymi żyłami to żes doyebał może sie w HULK'a zamieniasz albo co POZDRO

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2006-10-12 09:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypowiedzi ? zeby nie bylo nie porozumien ja sie przykladam do diety ale nie licze ziarenek ryzu dla przykladu szklanka ryzu ma ok 250-260 gram bo warzylem a cycki z kuraka jak kupuje 2 podwojne czyli 4 pojedyncze to waza kilogram czyli jeden 250 gram i do tego warzywa ok 225 gram tak wyglada moj obiad mniej wiecej tylko ze ryz gotuje na 2 [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 10:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLYMPIA 2006 - JAY CUTLER ZWYCIEZA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ronnie powinien wygraz on mial marzenie, mial cel chcial wygraz po raz ostatni,8 raz i pobic rekord to on jest najlepszy a cutler to przy nim jak niedorobiony wyglada!! szacunek dla Ronnie'go!!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15308 Data: 2006-10-12 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie/zadyszka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] itd. :/ Na Twoim miejscu udałbym się niezwłocznie do lekarza. Co prawda Twoje objawy wskazują na niskie ciśnienie, bo mi również czasem kręci się w głowie po wstaniu z pozycji leżącej bądź siedzącej i również szybko się męczę, ale w moim przypadku nie wygląda to tak drastycznie jak u Ciebie! Zmieniony przez - Samobójca w dniu 2006-10-12 22:07:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2006-10-12 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoką liczbą powtórzeń/serii także nie za wiele- ale ciężko/. to musi ci przynieść efekty jeśli będziesz trenował systematycznie, sumiennie i konsekwentnie. no i oczywiście jak pisałem na początku dieta bedzie adekwatna do potrzeb/chocby to oznaczać miało to ciągłe obciążenie układu trawiennego/ aha...KO opłaca się za całą cenę a ty się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-10-12 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro nikt nie napisal... Wlasciwie nie potrafie ocenic tego co w tym treningu najbardziej charaktrerystyczne czyli progresji ilosci powtorzen. Wyglada jak jakis wytrzymalosciowy czy co... Ciezar ktorym bedziesz robil bedzie zblizony do stalego przez caly cykl. Nie znam oryginalu Tyki i Jego akurat nie chcialbym podwazac wiec jako [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2006-10-13 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Will Harris IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i plecow tego goscia to zasluga czarodziejskiej substancji ktora powstaje ze zmodyfikowanego soku z gumijagod, czyli po prostu synthol co dosc dobrze widac na niektorych filmikach z nim - gdy napina miesnie podnosza sie jakby byly balonami napelnionymi powietrzem, jakby nic nie wazyly, gosc ma takie proporcje, ze wyglada jak z komiksu :)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gainery! TANIO

    Post
    Targowisko

    tez jestem ciekaw jak tam sprawa wygląda

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dązenie do ideału

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    eross- oprocz tego ze wygląda tak jak toczek to nic manie3ek - do uslyszenia w czasie pierwszej stagnacji Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-14 11:55:37

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2006-10-14 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche inny temat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heeehe ja nie pomogę , może poszukaj Krates 'a i na PRIV , choć pewnie prędzej ci wytłumaczy jak to wygląda w szkocji lol

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2006-10-14 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co miślicie o tym drążku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    drazek jak drazek ja swój sam zrobilem, ale ten ladniej wyglada

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2006-10-15 13:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam laweczke

    Post
    Targowisko

    [...] ta lawka: http://img214.imageshack.us/my.php?image=lawkaci8.jpg http://img220.imageshack.us/my.php?image=lawka2xb2.jpg Te profile sa bardzo grube i szerokie. Moge pomierzyc jak ktos bylby konkretnie zainteresowany. Najlepiej odbior osobisty, ale moglbym wyslac rowniez kurierem, tylko bym musial lawke zlozyc. Zmieniony przez - siuw w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-10-15 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po prostu chodzi o to że jak jest ugotowana to waży więcej dlatego tak to wygląda zdr

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2006-10-15 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motta Kulturystyczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Nie widze wiec powodow do jak to napisales afiszowania sie swoim ang bo pozostawia on duzo do zyczenia i mam tego swiadomosc. " a więc po co to robisz??? aco do sweat sweet, moj błąd, ale przeczytaj poprzednią strone, na pierwszy rzut oka wygląda to tak że on napisał dobrze a ty go poprawiasz (jednoczesnie popełniając błąd) - mam [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawid znajdowanie na cyklu czy normalnie wyglada tak samo. Choci mi o to ze jak jestes wolny to cwiczysz zap*****lasz masz czas, nagle pojawia sie dupa, spacerki, filmy i czasu na trening nie ma

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę od 8 m-cy i nic!

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki cel, redudkcja ?? jak ogolnie wyglada Twoj jadlospis ? jakim treningiem cwiczysz ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2006-10-16 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)